Om mig

Sedan ca 15 år tillbaka driver jag min egen verksamhet där jag handleder, utbildar, coachar & föreläser.


I hela mitt vuxna liv har jag arbetat med individer och grupper i förändring. Vägen in gick via idrotten, då jag som tonårig ishockeytränare upptäckte hur kul det var att leda, coacha, träna & utveckla andra. Att se människor växa och ta ansvar för sig själva och sina beslut är fantastiskt belönande! Detta fick mig så småningom in på banan inom socialt arbete, där jag genom åren haft roller som ledare, chef, föreståndare, projektedare, kurator, lärare, ungdoms- och arbetsmarknadscoach.


Att jag började handleda/föreläsa/utbilda började med en förfrågan efter en föreläsning jag höll på mitt dåvarande arbete. En åhörare kom fram och frågade om jag hade möjlighet att träffa hennes personal. Skulle jag ha något att tillföra andra som till stor del hade samma roll som jag själv? Jag tackade ja (jag gör ofta det) och undrade i samma sekund: "Vad har jag gett mig in på nu?" Men, det gick bra och jag upptäckte alltefter att jag fick fler uppdrag att jag faktiskt hade både kunskap & förmågan att förmedla den. Och att det var väldigt roligt!


I snart 30 år har jag byggt på min kunskap och erfarenhet via teori och praktik, och kan idag med trygghet säga att min kunskap är både bred och mångsidig.


På senare tid har jag genom mitt eget intresse för kost, träning, hälsa & livsstil utbildat mig till Funktionsmedicinsk hälsocoach vid Paleo Institute. Jag arbetar idag deltid med klienter och grupper med helhetshälsa.